청소년인성교육 교재 6장과 동영상 강의 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여, 1) 감사에 대한 개념 및 이론을 제시하고, 2) 교재에 제시된 감사 증진을 위한 활동 중 한 가지를 선택하거나 또는 자신이 생각하는 감사 증진 후~

1. 서론
현대 사회에서 개인의 정신적 건강과 사회적 유대감을 강화하는 요소로 ‘감사’가 점점 더 주목받고 있다. 이는 단순히 고마움을 표현하는 것만을 의미하지 않으며, 우리의 삶 속에서 긍정적인 측면을 인식하고, 이를 적극적으로 받아들이는 태도를 포함한다. 감사는 긍정심리학 분야에서 개인의 행복 증진과 사회적 관계 개선에 중요한 역할을 하는 것으로 알려져 있으며, 수많은 연구를 통해 그 효과가 입증되고 있다. 예를 들어, 2022년에 실시된 한 메타분석 결과에